Trauma-sensitive yoga
 | Artikel ini sebatang kara, artinya tidak ada artikel lain yang memiliki pranala balik ke halaman ini. Bantulah menambah pranala ke artikel ini dari artikel yang berhubungan. (Januari 2023) |
Yoga sebagai terapi terhadap trauma adalah bentuk latihan yoga, yang diadaptasi dari tahun 2002 sampai seterusnya untuk digunakan dalam pendekatan terhadap individu yang terkena trauma psikologis. Tujuannya adalah membantu para penyintas trauma untuk mengembangkan kesadaran yang lebih mendalam terhadap hubungan antara pikiran dan tubuh mereka, untuk mengurangi pengalaman fisiologis akibat trauma, untuk meningkatkan rasa kepemilikan yang lebih besar atas tubuh mereka, dan untuk meningkatkan kesejahteraan mereka secara menyeluruh.Namun, tahun 2019 tinjauan sistematis menemukan bahwa studi sampai saat ini tidak cukup kuat dirancang untuk memberikan bukti kuat efektivitas yoga sebagai terapi. Hal ini menunjukkan perlunya melakukan penelitian lebih lanjut.[1]
Referensi
- ^ Spinazzola, Joseph; Rhodes, Alison M.; Emerson, David; Earle, Ellen; Monroe, Kathryn (2011-08-25). "Application of Yoga in Residential Treatment of Traumatized Youth". Journal of the American Psychiatric Nurses Association. 17 (6): 431–444. doi:10.1177/1078390311418359. ISSN 1078-3903.
Content Disclaimer
Informasi ini disarikan dari Wikipedia dan disajikan kembali untuk tujuan edukasi. Konten tersedia di bawah lisensi CC BY-SA 3.0. Kami tidak bertanggung jawab atas ketidakakuratan data yang bersumber dari kontribusi publik tersebut.
- The information displayed on this website is sourced in part or in whole from Wikipedia and has been adapted for the purpose of restating it. We strive to provide accurate and relevant information, however:
- There is no guarantee of absolute accuracy. Wikipedia is an open, collaborative project that can be edited by anyone, so information is subject to change.
- It is not intended to constitute professional advice. The content displayed is for informational and educational purposes only. For important decisions (e.g., medical, legal, or financial), please consult a professional.
- Content copyright. Wikipedia is licensed under the Creative Commons Attribution-ShareAlike License (CC BY-SA). This means that content may be reused with appropriate attribution and shared under a similar license.
- Responsible use. Any risk arising from the use of information from this website is entirely the responsibility of the user.