Héritier de la vicomté de Narbonne par son père, qui la lui cède de son vivant, en 1468, Jean entretient de bonnes relations avec les rois de France Louis XI et Louis XII.
En 1476 il épouse la sœur de Louis XII, Marie d'Orléans, dont il a deux enfants:
À la mort de son neveu François Fébus en 1483, Jean revendique le trône de Navarre en tant que premier héritier mâle, en compétition avec la sœur et héritière de François Fébus, Catherine. Bien que la loi salique n'ait jamais eu cours en Navarre, ses prétentions déclenchent une guerre civile dans ce royaume, qui se termine par la paix de Tarbes en 1497 avec la victoire de Catherine et l'abandon des revendications de Jean.
Jean de Foix teste le , « estant gisant au lit malade [...] en l’hostel Jehan le Voix, bourgeois marchant » à Orléans, en demandant à être inhumé dans l’église Notre-Dame d'Étampes, « devant le grand autel de la Vierge Marie »[4]. Il meurt peu après.
↑Jean Duquesne Dictionnaire des gouverneurs de province, éditions Christian, Paris 2002, (ISBN2864960990) p. 257.
↑Gustave Dupont-Ferrier, Gallia regia ou État des officiers royaux des bailliages et des sénéchaussées de 1328 à 1515, tome 2, Caux - Dauphiné, Paris, 1942, p. 316, no 7842.