La NRK a annoncé les règles du concours du Melodi Grand Prix le . Tout comme l'année précédente, le concours est ouvert exclusivement aux Norvégiens. La date limite d'envoi de chanson fut fixé pour le .
Les présentateurs du Melodi Grand Prix 2010 ont été dévoilés par la Norsk rikskringkasting le . Et pour la troisième fois, c'est Per Sundnes qui aura pour mission de présenter le concours cette année. Il sera rejoint par la présentatrice radio et télévision Marte Stokstad.
Règles
Depuis 2006, le concours du Melodi Grand Prix est constitué de cinq "shows" en live (direct). Comme en 2009, dans chaque demi-finale, il y a sept artistes ou groupe qui participent dans chaque demi-finale. Les deux premiers de chaque demi-finale pourront participer à la finale du concours et les artistes placé en troisième et quatrième place pourront participer au Sieste Sjansen (Seconde Chance) et lors de cette épreuve, les deux artistes/groupes qui finiront dans les deux premiers, accéderont à la finale du concours.
Sélection
Le , la NRK a révélé que la chaîne a reçu plus de 1000 chansons, ce qui est deux fois plus qu'en 2009.
La chaîne hôte du concours a confirmé que la première demi-finale sera diffusée le et se déroulera à Ørland. La seconde demi-finale sera diffusée le et se déroulera à Bodø. La troisième demi-finale se déroulera à Skien le . Et enfin, l'épreuve du Sieste Sjansen aura lieu le à Sarpsborg et enfin, la finale du concours se déroulera à Oslo le au Oslo Spektrum qui a accueilli le Concours Eurovision de la chanson en 1996.
La première demi-finale s'est déroulée à Ørland dans le Ørland hovedflystasjon le . La chaîne hôte NRK a annoncé le nom des sept artistes et groupes participant à cette demi-finale le dernier.
Le jeune chanteur Gaute Ormåsen a ouvert le bal de cette demi-finale avec sa chanson Synk eller svøm (Coule ou Nage) chantée en norvégien. Et le groupe de métal/rock Keep of Kalessin a conclu cette première demi-finale avec leur chanson The Dragontower (La Tour du Dragon) chantée en anglais.
Lors de cette demi-finale, on pouvait y trouver la chanteuse Maria Haukaas Storeng qui a déjà participé au concours en 2008 où elle avait par ailleurs gagné le concours avec sa chanson Hold On Be Strong (Tiens bon, soit fort(e)). Et de ce fait représenter la Norvège au Concours Eurovision de la chanson en 2008 où elle a fini à une excellente cinquième place.
Arnt "Obsidian" Grønbech (c & p), Torbjørn Schei (p), Vegar Larsen (p), Robin Isaksen (p)
Finale
Demi-finale 2
La seconde demi-finale s'est déroulée à Bodø dans le Bodø Spektrum le . La chaîne NRK a annoncé la liste des participants de cette seconde demi-finale le dernier.
Cette demi-finale fut ouverte par la chanteuse Venke Knutson avec sa chanson Jealous 'Cause I Love You (Je suis jaloux(se) parce que je t'aime) chantée en anglais. Et cette demi-finale fut conclue par le chanteur Alexander Stenerud avec sa chanson Give It To Me (Donne-le moi) qui est chantée aussi en anglais.
Lors de cette demi-finale, il y avait la chanteuse Hanne Haugsand qui a déjà participé au concours en 2000 comme membre du groupe Charmed. Et de ce fait, elle a représenté la Norvège au Concours Eurovision de la chanson en 2000.
À noter que 1 154 000 personnes ont vu cette demi-finale soit 65 % de part d'audience, ce qui en fait la demi-finale la plus regardée de toute l'histoire du Melodi Grand Prix.
Le , se déroulait la troisième demi-finale à Skien dans le Skien Fritidspark.
Les artistes participants de cette demi-finale furent annoncés le par la chaîne hôte NRK.
La chanteuse Mira Craig a démarré la demi-finale avec sa chanson I'll Take You High (Je vais t'emmener loin) qui est chantée en anglais et enfin le fameux groupe anglo-norvégien A1 avec leur chanson Don't Wanna Lose You Again (Je ne veux pas te perdre une nouvelle fois).
À noter que Didrik Solli-Tangen, le vainqueur du concours, a participé à cette demi-finale avec sa chanson My Heart Is Yours (Mon cœur est la tienne).
La manche du Sieste Sjansen s'est déroulée le à Sarpsborg dans le Sparta Amfi.
LOrs de cette manche, huit artistes et groupes ont concouru pour deux places pour la finale car les deux premiers de cette manche parviendront à se qualifier pour la finale. Les participants de ce concours sont ceux qui ont fini aux troisièmes et quatrièmes places de chaque demi-finale.
Lors de la finale, les huit chansons ont été réduites à quatre lors des télévotes. Les quatre artistes ayant pu se qualifier dans la Gullfinale étaient A1, Bjørn Johan Muri, Didrik Solli-Tangen et Keep of Kalessin.
Lors de la Gullfinale, les artistes ont une nouvelle fois interprétés leurs chansons. Puis l'heure des votes est arrivé, grâce aux votes des jurys et des téléspectateurs de différentes régions, c'est Didrik Solli-Tangen qui s'est finalement imposé avec sa chanson "My Heart Is Yours.