È conosciuta soprattutto per la parte di Sharon Valerii (e le diverse varianti di Numero Otto), un cylon umanoide in Battlestar Galactica, nel ruolo di Shannon Ng nella teen soap Edgemont e nel ruolo di Kono nella fiction poliziesca Hawaii Five-0.
Nata a Los Angeles, si è trasferita in Canada con la famiglia quando aveva solo 22 mesi di vita. Parla inglese e comprende la lingua coreana. Dal 2005 vive a Vancouver con il marito Phil Kim.
La sua carriera è incominciata nel 2000 con la serie televisiva The Immortal. È stata protagonista di altre serie: Battlestar Galactica, Edgemont e Hawaii Five-0. Ha effettuato numerose apparizioni in altre serie televisive per un totale di venti apparizioni. Dal 2012 al 2018 è stata vittima della setta NXIVM di cui è stata membro.
Nella sua carriera ha recitato al cinema, ricoprendo prevalentemente ruoli secondari.
