ボラマ(Bolama)はギニアビサウのボラマ州の州都である。ビジャゴ諸島の島のひとつのボラマ島にあり、大陸に最も近い。ボラマ島はマングローブの湿地に囲まれており、カシューナッツ栽培が盛んである。
ボラマ島はビジャゴ諸島と共にユネスコの生物圏保護区とラムサール条約登録地に指定されている[3][4]。
座標: 北緯11度35分 西経15度28分 / 北緯11.583度 西経15.467度 / 11.583; -15.467
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