梅纳卡区(班巴拉语:ߡߋߣߊߞߊ ߘߌߣߋߖߊ,Menaka Dineja)是马里的一个区。2012年,从加奥区划出梅纳卡省,组建梅纳卡区。该区实际成立于2016年1月19日。该区下辖4个省:安德拉姆布卡内省(英语:Andéramboukane)、伊内卡尔省、提德尔缅省(英语:Tidermène)和梅纳卡省。首府梅纳卡[1][2][3][4]。