肖尔黑文市(英語:City of Shoalhaven),简称肖尔黑文,又译作肖阿尔黑文(市)或邵黑文(市),是位于澳大利亚新南威尔士州东南部伊拉瓦拉沿海的地方行政區,面积为4,531平方公里,2019年人口104,911。它被山和海岸平原包围,有海滩100处,含村镇49个,政商核心乃瑙拉市[3][4][5][6]。